Bønnepasta – linsepasta – ærtepasta – kikærtepasta – proteinkilde
Bælgfrugtpasta har været på hylderne i helsekostbutikkerne i nogle år, men nu står de også på hylderne i næsten alle supermarkeder – dejligt! De smager stort set som almindelig pasta, men består af 100% bønner, linser, ærter eller kikærter. Derfor indgår i måltidet som en proteinkilde i sig selv. Det vil sige, at du bare skal tilsætte grøntsager, lidt sundt fedt og noget smag, så er den ged barberet. Er du vant til den kridhvide almindelige pasta, så sørg for at servere