Morgenmad
Opskrifter der holder dig godt mæt, giver en sund fedtforbrænding og et stabilt blodsukker hele dagen. Morgenmad uden sukker og stivelse. Rester fra aftensmaden kan også spises til morgenmad.
Få de hemmelige tricks
Tilmeld dig mit nyhedsbrev gratis - og få mit effektive E-hæfte med kostplan og opskrifter med som gave:
Klar til en livsstilsændring?
Som kostvejleder har jeg coachet mange til en sund og varig livsstilsændring – jeg kan også hjælpe dig. Læs om mine kostvejledningsforløb eller se feedback fra andre, der har gået hos mig.
Har du spørgsmål? Email mig på [email protected]
Anne Seidelin – Kostvejleder, coach og sygeplejerske