Opskrifter

Kostvejlederens opskrifter

En smagsprøve på de opskrifter, du får i mine kostvejlednings­forløb, kostplaner og onlinekurser.
Seidelin rugbrød

Rugbrød i fase 1 og 2

Et af de hyppigste spørgsmål om onsdagen, når jeg har spørgetid med deltagerne på “sund uden afsavn- onlinekurset” er: “Hvad med rugbrød? Er det ok i

Læs mere