Videre til indhold
Anne Seidelin
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
Booking
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør

Snacks & treats

Opskrifter på sunde søde sager, der kan bruges som ugens treat eller til sukkerafvænning, hvis du er afhængig af sukker. Opskrifterne giver dig næring og nydelse uden at give dig voldsomme blodsukkersvingninger – så humøret er stabilt – også efter du har stillet dine cravings på sødt.

Skyr med blåbær, flødeskum og vanilje – en treat

Konfektdag med familien: Mandler dyppet i chokolade og lakridspulver

Julemuffins – små krydderkager uden mel og sukker

Skal du have mellemmåltider? Et forslag med smør

Saftig mandelkage – med citron og vanilje

Sundere Nutella – og hormon-drager

Butterbeanspandekager – mæthed og nydelse

En slags citronmåne med flødeskum

Peanuts er bedre end chips, popcorn og saltstænger

Skyr som eftermiddagsmåltid

Kage

Saftig mandelkage sødet med dadler og appelsin

Sprøde klidpandekager uden sukker og mel

Lakridskugler – når du savner lakridser, men prøver at skære ned

Skyr med sund æblemos og ristede nødder

Sund Æbledessert med flødeskum – lavglykæmisk men farlig..

Indlæs flere
Der er ikke flere indlæg at vise på siden
Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Anne Seidelin

Holsteinsgade 18
2100 København Ø.
(Samtaler foregår kun over video)

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: (+45) 21 85 98 07

CVR: 34013713

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Priser

Alle priser er angivet inklusive 25 pct. moms.

Copyright

Copyright © Anne Seidelin. Indhold må ej gengives uden skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.