Styr på hormoner og et liv i balance

Jeg er sygeplejerske med 13 års erfaring som hormonvejleder og kostvejleder.

Hormonforløb

Som sygeplejerske hjælper jeg kvinder fri af ubehag relateret til cyklus og overgangsalder:

  • Ufatteligt mange kvinder lever med ubehag, forårsaget af svigtende hormonproduktion og mangel på kompetent hjælp.
  • Bliv udredt af en uddannet sygeplejerske via videosamtale.
  • Der er altid en hel time til udredning og vejledning i bioidentiske hormoner: Progesteron, østriol, østradiol og testosteron).
  • Alle hormonpakker inkluderer 24/7 chatsupport i 4 uger.

Læs om priser, symptomer og effekten af hormonvejledning her:

Feedback fra kvinder

Artikler om hormoner

Viden om behandling af kvinder med bioidentiske hormoner

Symptomer på for lidt østradiol På et tidspunkt i din overgangsalder er progesteron og østriol bare ikke nok. Så begynder der at melde sig nye symptomer. Symptomerne kan også være velkendte, men nu kan du ikke få dem til at

Når progesteroncreme ikke længere er nok, så er det tid til at tage et tilskud af Østriol / Ovestin-creme. Bliv fri for sarte slimhinder, nervøs blære, natte-tisseri, nedsat sexlyst m.m.
Studier med bioidentisk progesteron viser, at det kun gavner, lindrer og forebygger. Ingen studier viser, at progesteron skulle være farligt.

Vægttab og det gode liv

I mine effektive kostforløb går vægttab, sundhed og selvkærlighed hånd i hånd.

Kost og livsstil

Vægttab og varige livsstilsændringer uden afsavn.

Sukkernarkoman? Kan mad og sukker virkelig være afhængighedsskabende? Vi skal jo ligesom have mad – alle sammen – hver dag – i rigelige mængder – og hvad så, er det ikke naturligt og godt?
Jeg har desværre tidligere kaldt det hokuspokus, men må æde mine ord, da der ligger et utal af seriøse studier derude. Æblecidereddike før et måltid sænker bl.a. blodsukkeret (op til 30%) og insulinniveauet (op til 20%).
Kostprincipper og baggrund for min kostvejledning i tv-programmet Fede Forhold. Deltagernes vægttab og forbedrede sundhed handler ikke bare om at leve med afsavn.

Få mit gratis E-hæfte

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så får du et gratis e-hæfte med opskrifter, minikostplan og gode råd med som bonus: