Videre til indhold
Anne Seidelin
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
Booking
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør

Snacks & treats

Opskrifter på sunde søde sager, der kan bruges som ugens treat eller til sukkerafvænning, hvis du er afhængig af sukker. Opskrifterne giver dig næring og nydelse uden at give dig voldsomme blodsukkersvingninger – så humøret er stabilt – også efter du har stillet dine cravings på sødt.

Sunde Snickers – peanuttreats med chokoladestreger

Brownie med sorte bønner

Saftig brownie med sorte bønner – uden mel – sødet med dadler

appelsinkonfekt

Appelsin-marcipan – sukkernarkomanens valg

3 slags hjemmelavet marcipan uden sukker eller sødestoffer

Sunde ingefærsmåkager – chewy, antiinflammatoriske og stærke

Seidelins brunkager – sødet med dadler

Pandekager med hytteost og lidt om mellemmåltider

Jordbær-Softice – til børnene eller i fase 2

Koldskål med kefir

Koldskål med kefir og æg – 16:8 eftermiddagsmåltid

Pandekager uden mælk, mel og sukker – comfortfood

Figenguf kage eller børnepålæg – figner, nødder, kakao og vanilje

Sundere julekonfekt – ingefærkugler med chokolade

Raw chokokugler – dadelkugler- fjerner cravings

Kold tyrker chokolade med nødder

Ragusa – opskrift på sundere udgave

Indlæs flere
Der er ikke flere indlæg at vise på siden
Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Anne Seidelin

Holsteinsgade 18
2100 København Ø.
(Samtaler foregår kun over video)

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: (+45) 21 85 98 07

CVR: 34013713

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Priser

Alle priser er angivet inklusive 25 pct. moms.

Copyright

Copyright © Anne Seidelin. Indhold må ej gengives uden skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.