Succeshistorier om kostvejledning og livsstilsændringer

Feedback på min kostvejledning fra klienter, der har prøvet et af mine forløb. Som sygeplejerske og hormon- og kostvejleder er det mit mål at give dig styr på vægten, bedre sundhed og større livsglæde.

Aiii. Jeg dør af grin…. Her er min reptil – og min kloge stemme kan jo slet ikke være med. Lille splejset nørd, der forsøger at vifte med armene. Den har ikke en chance!  Øvelsen var svær og jeg har

Kære Anne Tak for et virkelig, virkelig fint onlineforløb – og ikke mindst tak for en masse gode opskrifter, der er til at lave og i store portioner, så der også er til de dage, hvor lysten, energien og tiden

Kære Anne, Jeg vil bare sige tak for online forløbet. Steen har tabt knapt 7 kg, på trods af at han sidder i kørestol og ikke kan røre sig så meget. Han går til genoptræning to gange om ugen og

Da jeg første gang kom til Anne, havde jeg en relativ stor seneknude på den ene hånd.  Jeg var plaget af slidgigt i hænderne og smerter på grund af inflammation i tommelfingerleddene. Efter at have fulgt Annes kostplan og spist

Hej Anne Jeg vil bare komme med en lille status på mit onlineforløb hos dig. Jeg er gået all in og det virker bare fantastisk. Jeg har på intet tidspunkt målt eller vejet mig, hverken før eller under forløbet. Jeg

Kære Anne. Tak og tak for dine rigtig gode fif, du har sat tingene i kasser for mig. I kasserne kan jeg se meningen, og fornuften sejrer i det store og hele. Jeg er blevet utroligt opmærksom på detaljerne som

“Jeg er pissestolt over mig selv, og jeg blærer mig uforskammet over på 14 måneder at have tabt 40 kilo. Tak til Anne for skubbet i den rigtige retning.” Mads Büchert Eskildsen, Facebook-opdatering 29/3-19 (han startede med “den store pakkeløsning”

Kære Anne Jeg synes, du er rigtig dygtig. Og har en fin facon at henvende dig til mennesker på, mennesker, du måske aldrig hører fra på dit nyhedsbrev.  Før jeg vidste, at du havde rådgivet Rane Willerslev, så jeg ham

Hej Anne Jeg synes lige, at jeg ville give min feedback på de sidste 6 uger. De første 4 uger gik overvejende godt, uge 5 ramte med manglende søvn og 2 små børn, der satte nogle udfordringer, så jeg fik

Anne, Anne, Anne – i dag til min reception/bogudgivelse af min bog ‘Tag ansvar for dit liv’ drak jeg TO GLAS VAND! Jeg har aldrig nogen sinde i mit voksne liv været til nogen form for fejring af et-eller-andet uden at drikke

Kære Anne Du skal også have en update fra min mand og jeg som har fulgt dit forløb de sidste 5 uger. Vi var på ferie den første uge, så vi kom lidt senere i gang. Vi har længe fulgt

Kære Anne Jeg har fået så meget ny energi! Tak fordi du hjalp mig med at få styr på kosten og smide de 8 kilo, jeg skulle af med. Kh, Rane  Rane Willerslev 11/2-19 (efter den sidste samtale i den

Hej Anne Her hos mig går det vanvittig godt. Så jeg har ingen spørgsmål, men synes alligevel du lige skulle ha en lille status. Jeg har siden 1 januar tabt 3,5 kg og måler 6 cm mindre om livet. Så

Hej Anne Her går det næsten for let. Jeg vejede 76 kg 26.dec. Da vi startede 8 jan. vejede jeg 74,2 og i dag vejer jeg 71,1. Mål af maven kom jeg sent i gang med, men det suser derud

Hvorfor tilmeldte du dig forløbet? Fordi jeg gerne ville tabe mig, og de officielle kostråd forvirrede mig. Hvad var du bekymret for, inden forløbet startede? Jeg var bekymret for, om jeg kunne gøre det “godt nok” oveni baby, rejser og