Meget bedre søvn i overgangsalderen

Kære Anne

Tusind tak for din store hjælp gennem de sidste 7 -8  uger. 

Det har givet det helt ønskede vægttab, og vigtigst af alt, er jeg ikke et sekund i tvivl om, at min kostændring også har hjulpet mig til at få en fantastisk nattesøvn. 

Den har været forstyrret og afbrudt gennem de sidste mange måneder, men er nu afløst af 6 – 8 timers dyb og uafbrudt søvn stort set hver nat.

Jeg fortsætter ufortrødent med kosten, og satser på at klare overgangsalderen på en rigtig god måde.

Kærlige Hilsner

Kvinde på 51 år fra Fyn (27/4-20, efter den store pakkeløsning over video)

Andre succeshistorier om kostvejledning og livsstil

Fri for sukkercravings

Hej Anne, Tak for et virkeligt godt, konkret og brugbart koncept. Jeg har været med fra side linjen med dine opskrifter siden august 2020 og

Læs mere