Skip to content
Anne Seidelin - kostvejleder, coach og sygeplejerske

Anne Seidelin

Kostvejleder, coach og sygeplejerske

Header Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Main Navigation

  • Forside
  • Succeshistorier
  • Kostvejledning / Priser
  • Onlinekursus
  • Blog
    • Alle opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Snacks & treats
    • Tilbehør
    • Anden inspiration
  • Om Anne
    • Om Anne
    • Min tilgang til kost
  • Til virksomheder
  • Booking
    • Kontakt & Adresse
    • Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tag: overgangsalder

Ragusa – opskrift på sundere udgave

Ragusa – opskrift på sundere udgave

7. marts 2020 6. marts 2020 By Anne Seidelin

Der var Ragusa på tilbud i supermarkedet i går. I gamle dage ville jeg have været fristet, men helt ærligt… Nej, Tak! Jeg har noget meget bedre derhjemme. TIP: Fyld fryseren, så du VED, at der er noget sundt sødt

Read More Ragusa – opskrift på sundere udgave

Julemuffins – små krydderkager uden mel og sukker

Julemuffins – små krydderkager uden mel og sukker

20. november 2019 20. november 2019 By Anne Seidelin

Når du bager dem her, så er der dømt instant julestemning. Der dufter så fantastisk i hele huset, at det er en ren fryd. De er milde og blide ved dit blodsukker og fulde af gode næringsstoffer (se mere om

Read More Julemuffins – små krydderkager uden mel og sukker

Skyr der smager som koldskål – morgenmad

Skyr der smager som koldskål – morgenmad

6. juni 2019 6. juni 2019 By Anne Seidelin

Nu gider jeg altså snart ikke spise mere skyr, det er tørt og surt! – sagde en kunde i mandags. Og jeg har altså heller ikke tid til at stå og lave alt muligt særligt om morgenen – det SKAL

Read More Skyr der smager som koldskål – morgenmad

Skyrbrød – lavglykæmisk / lowcarb brødløsning

Skyrbrød – lavglykæmisk / lowcarb brødløsning

28. maj 2019 28. maj 2019 By Anne Seidelin

Det er uhyggeligt let at leve af brød – og dermed leve ensidigt og underlødigt – det gør de fleste faktisk. Brød til morgenmad, brød til frokost, en bolle om eftermiddagen, brød til aftensmaden og knækbrød til aftenkaffen.. OG der

Read More Skyrbrød – lavglykæmisk / lowcarb brødløsning

Kiks af kikærtemel og havreklid – hormonvenlig klidkiks

Kiks af kikærtemel og havreklid – hormonvenlig klidkiks

20. maj 2019 20. maj 2019 By Anne Seidelin

Insulin er et hormon ligesom vores kønshormoner og stresshormoner. Alle vores hormoner påvirker os kraftigt – både ønsket og uønsket. Insulin danner mavefedt, når der er for meget af det. Derfor kan det være en god ide for de fleste,

Read More Kiks af kikærtemel og havreklid – hormonvenlig klidkiks

Hormonvenlig rejecocktail med skyr og grape – rejesalat

Hormonvenlig rejecocktail med skyr og grape – rejesalat

19. maj 2019 30. april 2019 By Anne Seidelin

I onsdags sad en af mine kunder glad og fortalte om, hvordan hun havde holdt middag for sine veninder og ikke en eneste havde bemærket, at det var sund og hormonvenlig kost – hele vejen igennem de tre retter. Til

Read More Hormonvenlig rejecocktail med skyr og grape – rejesalat

Lavglykæmisk kost – insulin og blodsukker

Lavglykæmisk kost – insulin og blodsukker

13. oktober 2018 6. januar 2018 By Anne Seidelin

Mere sundhed med mindre sukker Mine erfaringer med kostændringer hos både raske og syge voksne og børn er, at det er kostens indhold af stivelse og sukker, som betyder mest for energiniveau og velvære. Et svingende blodsukker belaster krop og

Read More Lavglykæmisk kost – insulin og blodsukker

Footer Widgets

Kontakt

Anne Seidelin
Holsteinsgade 18
2100 København Ø.

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: 21 85 98 07

CVR: 34013713

Sociale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Copyright

Alt indhold er © Anne Seidelin og må kun gengives med skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.

Anne Seidelin – Kostvejleder, coach og sygeplejerske. Website af Korpus.