Hej Anne
Jeg kan faktisk mærke resultater.
De sidste nætter har jeg sovet 7 timer helt uden afbrydelser, hvilket ikke er sket i flere år. Håber at det fortsætter 😊
Jeg har lidt mindre ledsmerter og har reduceret målet om maven med 2 cm. Så det virker, og jeg er motiveret uden at det behøver at gå stærk – det føles godt i kroppen.
Tak for de meget inspirerende videoer krydret med god humor 😊
Venlig hilsen, Hanne.
Hanne Nilsson, 21/5-20 (2 uger inde i onlineforløbet “sund uden afsavn”).