kolesterol

Anbefaling: “Anneseidelin.dk v. Anne Seidelin er min partner til et liv med stort velvære! Efter et cykelstyrt i nov. 2021, som medførte brækket kraveben, vægtforøgelse og generelt dårligere helbred med forhøjet kolesterol og blodtryk, var det tid til at tage skeen

Kære Anne Selvom kurset er slut for mig, har jeg flere gange tænkt på at sende dig en update, men så gik der lige ferie og hedebølge i den 🙂 Mit fokus for kurset var: Lavere kolesteroltal: (tjek, ny blodprøve

Kære Anne. Mit kolesteroltal er på 4 uger faldet fra total 7,1 til 5,3, og LDL er faldet fra 4,7 til 3,1 (incl. 10 mg. Atorvastatin). Jeg er bare så glad. I 2,5 år har jeg kæmpet fordi jeg ville

Kære Anne Tak for interessen for vores videre udvikling. Hanne har tabt 15 kg på et halvt år. De første 5 på et andet forløb, og de seneste 10 på Anne-måden, og kurven følger stadig næsten en ret linie med

Æg er geniale som dagens første måltid De mætter godt, stabiliserer blodsukkeret og indeholder letoptagelige proteiner til kroppens muskler. Og nej, du skal ikke frygte det forfærdeligt farlige kolesterol i æggeblommerne, det er en myte. Æg er også smarte til

Igår kom min klient Paulin Delvaux med sine nye blodprøvesvar: Han havde det sidste år gået til kontrol hver 3. måned for sit høje kolesteroltal. Han havde spist efter de officielle kostråd om kost til at reducere kolesteroltal (noget med

Paulin Delvaux’s blodprøvesvar efter 3 samtaler og 5 uger, Kbh. (Startede på kostomlægning 26/1-18 og allerede 1/3-18 er hans kolesteroltal faldet fra 6,9 til 4,2 uden medicin)