Skulle du komme til at tømme hele bagepladen, så er dadler og mandler rendyrket næring, som din krop kan bruge til noget. En opskrift fra dengang, jeg også vejledte i livsstilsændringer. Der er selvfølgelig masser af kalorier i dem, men
En af de allerlækreste sager efteråret og vinteren byder på er hokkaido-græskar. Den nemmeste måde at bruge den på, er i en cremet og uimodståelig suppe. Græskar er fulde af vitaminer, mineraler, antioxidanter, fytokemikalier og booster dit immunforsvar, samtidig med
