Den store pakkeløsning er stor
Det er godt for alt, hvad der handler om kost, er komplekst.
Vi spiser jo – desværre – ikke bare, fordi vi er sultne.
At spise på følelser
Vi spiser også fordi vi keder os, er triste, vrede, frustrerede, for glade, rastløse eller føler indre uro.
Hvis det var let at leve sundt og godt, så var der mange flere, der gjorde det.
Men det ER svært – hvem har ikke prøvet igen og igen – for bare at blive kastet af hesten – endnu en gang!
Især hvis du også går rundt og er sulten…
Og ved du overhovedet, hvilken slags kost, der virker for dig og din krop?
Den store pakkeløsning hjælper
Vi arbejder nemlig på mange niveauer.
Kosten og måltidsfordelingen giver en biokemisk balance i kroppen – så din fysiske sult er tilfredsstillet.
Derefter arbejder vi med dine mønstre, dine følelser, din måde at håndtere ubalancer og frustrationer på – altså din følelsesmæssige sult.
Det SKAL være godt at være dig.
Få styr på din kost – dine spisemønstre og din sult – en gang for alle.
KLIK HER FOR AT BLIVE KONTAKTET
Hvad siger mine kunder:
“Kære Anne
Nu skriver du jo, at man gerne må være lidt selvfed her i starten Det har jeg også været – og for at blive der, så se på billedet, hvad vægten sagde i går aftes inden sengetid!
Det er jo SINDSSYGT!!!!!:D
88.5 kilo hos dig onsdag morgen, og 87,7 torsdag aften!
Jeg er SERIØST pjattet med den her livsstil – tak tak tak Anne!“
Helena, Kbh, 12/6-15 efter de første 2 samtaler
“Hej søde Anne
Tak for din mail, man har det bare fantastisk når man har snakket med dig.
Klaus og jeg sad lige i går aftes og blev enige om, at så langt som jeg er nået nu, og så meget det har gjort for både mig og min familie, og det at jeg nok også har et stykke vej igen
er hverken en hel eller en halv time med dig nok, så jeg snupper da lige hele den store pakke med dig igen.
Jeg glæder mig rigtig meget til at møde dig igen.
Og til øl på Nyhavns ræling:-D
Tak fordi du findes, og ikke mindst tak fordi du er, som du er.
Knus fra Line”
Line fra Fyn efter “Den store Pakkeløsning” pr telefon, April 2015.
Så hvorfor virker pakken?
Pakken virker, fordi jeg ikke kun er kostvejleder.
Jeg er 75 % coach (EMCC-certificeret endda) og med en terapeutisk tilgang til det hele menneske.
Du kan se min udtalelse/eksamensbevis her.
Hvad kan rydde vejen for dig?
Jeg interesserer mig mere for dine mønstre og dit øvrige liv – end for din kost – og vi undersøger dem grundigt sammen.
Du er jo ikke uvidende om den gode livsstils vigtighed – tvært i mod – men hvordan du fører det ud i livet, det er altid svært.
Den følelsesmæssige sult og dens cravings er stærke kræfter.
Den fysiske sult er endnu mere kraftfuld.
Så der skal effektive redskaber til.
Hvordan kan vi gøre det nemt?
At sætte handling bag ønskerne om vægttab, mere energi eller sundhed – at motivere dig til at tage det første skridt.
Når vi i fællesskab finder ud af, hvad der virkelig virker for dig – så kommer der fart på processen!
Når det mentale er på plads, og motivationen er i top, så virker kostplanen og resultaterne melder sig hurtigt.
KLIK HER FOR AT BLIVE KONTAKTET
Til hvem:
Til dig, som ønsker at arbejde med dig selv og dine mønstre.
Til dig der ønsker et naturligt og godt forhold til mad.
Vi går i dybden med dine udfordringer og arbejder intensivt med dem over en længere periode.
Og finder den gode og holdbare løsning til dig – en gang for alle.
Du får:
Mig som din egen personlige ekspert i sundhed, energi og velvære:
- 3 x 1 times samtale (du bestemmer over hvor lang tid)
- Support under hele forløbet via mail, sms eller messenger
- Support via min lukkede Facebookgruppe (du er aldrig alene)
- En skræddersyet kostplan, som tilpasses dit behov, din smag og din situation løbende
- E-bogen “Opskrifter til stabilt blodsukker” af Anne Seidelin (130 nemme og lækre opskrifter)
- Vægt, blodtryk og taljemål så vi kan se resultaterne fra gang til gang
- Håndtering af indre saboterende stemmer og mønstre
- At spise nydelsesfuld mad der virker
- Fokus på realistiske, varige og holdbare ændringer
- Grundig gennemgang af dine kostvaner/motion/søvn/stress
- Løsningsfokuseret, narrativ og systemisk coaching til at nå dine mål
- Analyse af dine evt. medbragte blodprøvesvar fra egen læge
- Mental værktøjskasse til motivation og hvordan du træffer gode valg
- Rådgivning i hvordan du kan inddrage resten af din familie/børn
- Fokus på en kærlig og konstruktiv indre dialog
PRIS: 3000 kr. inkl. 25% moms
(Mulighed for at betale 3 x 1000 efter aftale, det vigtigste er at du committer dig 100 %)
Svarende til 3 par sko eller deromkring 
Er en enkelt pakke ikke nok, så er du velkommen til at fortsætte med et par stykker mere.
