Spiser lidt af det hele – uden dårlig samvittighed

Annelise Eriksen

Hej Anne. 

Jeg var på vægten i morges. Og for første gang i evigheder, har jeg ikke taget på i julen. Jeg havde endda tabt mig lidt.

Jeg har nydt julen. Ris a la mande og konfekt (med rigtig marcipan og chokolade) og hjemmebagte småkager, men i tilpasse mængder. Anden blev spist med ovnbagte rodfrugter og julefrokosten blev indtaget med salat i stedet for brød. 

En dejlig jul, hvor jeg har givet mig selv lov til at spise lidt af det hele og nydt det uden den dårlige samvittighed.

Det er satme i orden.

Tænk at komme til januar måned og ikke skulle starte en eller anden noller slankekur ‼️ TAK for det, kære Anne. Du er en stjerne 🥇 

Mvh Annelise Eriksen 

Annelise Eriksen, 27/12-19, 8 måneder efter onlineforløbet “sund uden afsavn”.

Andre succeshistorier om kostvejledning og livsstil

Kostprincipper til par

Kære Anne Jeg vil lige sende dig en lille nytårshilsen og fortælle, at nytårsforsættet er nemt i år, for det handler om fortsat at gøre

Læs mere

Få mit gratis E-hæfte

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så får du et gratis e-hæfte med opskrifter, minikostplan og gode råd med som bonus: