Anne Seidelin
Søg
Close this search box.
Booking

søvn

Jeg har sovet igennem!!

Jette: “Ja, jeg er også begyndt på progesteron, og sover som en baby de fleste nætter nu. Det er netop som at blive født på ny. Et kæmpe overskud i ens dagligdag!”. Vivian: “Ja, jeg må også klappe i mine

Læs mere

Fri for hedeture og ubehag ved hjælp af hormoner

Hej Anne Vi skal tale sammen på tirsdag, men jeg bliver nødt til at give dig en melding allerede nu. Jeg har ikke haft det bedre de sidste 15 år!!! Jeg har ikke hedeture om dagen længere og kun en

Læs mere
Helle efter vægttab

Fedtprocent fra 38 til 25 på 6 uger

Kære Anne.  Jeg vil sætte ord på min oplevelse af mit forløb.  Først og fremmest godt jeg tog initiativ, og tilmeldte mig din vejledning. Det var rigtig godt, du blev ved med at sende mig motiverende hilsener over en længere

Læs mere

Snacking som en labrador

Hej Anne. Lige en update her fra mig på falderebet af forløbet. Jeg har nu siden d. 2/9 tabt 13,1 kg og 19 cm om maven. Jeg er super glad. I starten havde jeg et kæmpe tab, og jeg tror

Læs mere

Resultater efter kun 2 uger – på søvn, ledsmerter og mavefedt

Hej Anne Jeg kan faktisk mærke resultater. De sidste nætter har jeg sovet 7 timer helt uden afbrydelser, hvilket ikke er sket i flere år. Håber at det fortsætter 😊 Jeg har lidt mindre ledsmerter og har reduceret målet om maven

Læs mere

Meget bedre søvn i overgangsalderen

Kære Anne Tusind tak for din store hjælp gennem de sidste 7 -8 uger. Det har givet det helt ønskede vægttab, og vigtigst af alt, er jeg ikke et sekund i tvivl om, at min kostændring også har hjulpet mig

Læs mere

73 år – vægttab, mere energi, bedre søvn og glæde

Kære Anne!Jeg er simpelthen så glad for, at jeg meldte mig til disse uger.Det har været en forandring, der kan mærkes. 4,5 kg lettere på 5 uger…..det kniber med livvidden, men der skal nok flere kg. til. Måske skyldes det

Læs mere
Erfaring med kostvejledning Anne Seidelin

Erfaringer med samtaleforløb – 4 år efter endt forløb

Kære Anne Har netop modtaget dit nyhedsbrev og hver gang du dukker op i min indbakke, sender jeg dig en kærlig tanke imens jeg læser. Nu tænker jeg du skal høre dem! Jeg tror det er cirka 4 år siden

Læs mere

Anne er en god investering – afkastet er en sundere krop, og bedre økonomi!

Jeg gik til Anne fordi mine egne initiativer omkring vægttab havde båret en vis mængde frugt vel nok ca. 10 ca. kg, men det var stadigvæk tydeligt, at jeg havde brug yderligere reduktion, men var gået stå med vægttabet. Mit

Læs mere

De bedste penge jeg har investeret i mig selv nogensinde

Hej Anne Jeg vil bare komme med en lille status på mit onlineforløb hos dig. Jeg er gået all in og det virker bare fantastisk. Jeg har på intet tidspunkt målt eller vejet mig, hverken før eller under forløbet. Jeg

Læs mere

Ny livsstil og ingen sult eller behov for syndige sager

Hej Anne Her hos mig går det vanvittig godt. Så jeg har ingen spørgsmål, men synes alligevel du lige skulle ha en lille status. Jeg har siden 1 januar tabt 3,5 kg og måler 6 cm mindre om livet. Så

Læs mere

Markant bedre søvn efter kostomlægning

“Jeg var i et forløb hos Anne Seidelin via min arbejdsplads i foråret 2016. Modsat så mange andre tilbud, jeg har forsøgt, skilte forløbet hos Anne sig markant ud, idet jeg oplevede synlige og mærkbare resultater i løbet af få

Læs mere

De 12 vigtigste råd til en god nats søvn:

Effekten af en god og dyb nattesøvn er dybt undervurderet set i forhold til det store udbytte, du får på din fysiske og mentale ydeevne og sundhedstilstand. Få gode vaner for din søvn og prioriter dem højt Der forskes rigtig

Læs mere

Mangel på søvn giver mavefedt

Søvnmangel giver rod i appetitten Undersøgelser viser, at når unge, raske mænd kun sover 4 timer 2 nætter i træk, får de et fald på 15 – 20% i hormonet leptin, som undertrykker appetitten, samt en stigning i det appetit-stimulerende

Læs mere
Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Anne Seidelin

Holsteinsgade 18
2100 København Ø.

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: (+45) 21 85 98 07

CVR: 34013713

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Priser

Alle priser er angivet inklusive 25 pct. moms.

Copyright

Copyright © Anne Seidelin. Indhold må ej gengives uden skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.