Kære Anne!
Jeg er simpelthen så glad for, at jeg meldte mig til disse uger.
Det har været en forandring, der kan mærkes. 4,5 kg lettere på 5 uger…..det kniber med livvidden, men der skal nok flere kg. til. Måske skyldes det også min alder. 73.
Jeg plejer at måle 172 cm og har i mange år cirklet omkring 80 / 81 kg.
Vægten viser i dag 76,3.
Jeg fortsætter. Er gladere for min krop…har mere energi og sover meget bedre om natten.
Så tusind tak.
Jeg er topmotiveret.
De bedste hilsner, Birgit Gade.
Birgit Gade, 73 år, deltager på onlineforløb Nov’19 “Sund uden afsavn”