vægttab

Hej Anne Tak for sidst hos Cphbusiness til foredraget og tak for denne gang 🙂  Jeg er så glad for, at jeg tog med på 2. forløb. Nu sidder kostvanerne lige i skabet og det føles let at leve på

Kære Anne Målvægten er i hus og velværet er i top. 7 overflødige kg røg der, fra jeg startede i april. Jeg er så stolt og glad. Og virkelig meget klogere på, hvor enkelt det kan være at gøre noget

Jeg gik til Anne fordi mine egne initiativer omkring vægttab havde båret en vis mængde frugt vel nok ca. 10 ca. kg, men det var stadigvæk tydeligt, at jeg havde brug yderligere reduktion, men var gået stå med vægttabet. Mit

Hej Anne Øv, at vi allerede er nået til vores sidste mailkorrespondance. Jeg føler mig sagtens klar til at fortsætte på egen hånd, men det er nu rart at kunne skrive både resultater og spørgsmål til dig hver uge.  Det

Hej Anne. Tak for en forståelig og simpel start på en ny dejlig måde at se på mad og på mig selv på – og mad, som kan mikses med familiens øvrige spisevaner. Jeg har fået meget ud af videoer

Kære Anne Jeg var på vægten i morges og der var faktisk sket lidt – den sagde 69,5 kg, (jeg havde en startvægt på 74,4 kg) så jeg er for første gang under de magiske 70 kg, som har drillet

Hej Anne Jeg har købt din grundpakke og har foreløbigt tabt 10 kg. Jeg mangler lige de sidste 2 kg for at være i mål. Her d 10 juni skal jeg ud og løbe Royal Run (10 km) i den

Jeg har på 6 uger smidt 8 kg. Det synes jeg er ret tilfredsstillende. Jeg skal ikke tælle kalorier, men følge nogle retningslinjer for hvilke madvarer, jeg må spise og hvor ofte. Ud over kostvejledningen, så har jeg været sindsygt

Kikærter er ikke en bønne, men en ært. Kikærter indeholder færre problematiske stoffer end bønner. Kikærter behøver derfor ikke at ligge i blød natten over Det vigtigste er at produktet, som kikærtemelet indgår i, bliver gennemvarmet, og ikke indtages råt.

Kære Anne, Jeg vil bare sige tak for online forløbet. Steen har tabt knapt 7 kg, på trods af at han sidder i kørestol og ikke kan røre sig så meget. Han går til genoptræning to gange om ugen og

“Jeg er pissestolt over mig selv, og jeg blærer mig uforskammet over på 14 måneder at have tabt 40 kilo. Tak til Anne for skubbet i den rigtige retning.” Mads Büchert Eskildsen, Facebook-opdatering 29/3-19 (han startede med “den store pakkeløsning”

Kære Anne Jeg synes, du er rigtig dygtig. Og har en fin facon at henvende dig til mennesker på, mennesker, du måske aldrig hører fra på dit nyhedsbrev.  Før jeg vidste, at du havde rådgivet Rane Willerslev, så jeg ham

Hej Anne Jeg synes lige, at jeg ville give min feedback på de sidste 6 uger. De første 4 uger gik overvejende godt, uge 5 ramte med manglende søvn og 2 små børn, der satte nogle udfordringer, så jeg fik

Anne, Anne, Anne – i dag til min reception/bogudgivelse af min bog ‘Tag ansvar for dit liv’ drak jeg TO GLAS VAND! Jeg har aldrig nogen sinde i mit voksne liv været til nogen form for fejring af et-eller-andet uden at drikke

Kære Anne Du skal også have en update fra min mand og jeg som har fulgt dit forløb de sidste 5 uger. Vi var på ferie den første uge, så vi kom lidt senere i gang. Vi har længe fulgt