Hej Anne
Vil bare dele mine oplevelser med den nye livsstil, fordi det motiverer mig at referere til en. Specielt i starten.
Ugens hovedtræk:
Først og fremmest så var mit sukkerforbrug før nok større end formodet – nøj en hovedpine jeg havde de første par dage. Intet kunne slå den ned, men så forsvandt den bare.
Jeg har spist lidt sødt et par gange – røg fx i en pose katjes MEN de smagte mig ikke længere. Stoppede efter 5 stykker, hvor jeg normalt var fortsat til en tom pose. Holdt mig helt fra slikskålen hos vennerne, da vi var til hyggeaften, hvilket normalt er “umuligt”.
Det er en kæmpe sejr for mig!
OG min frygt for vægten var helt ubegrundet. Vejede 91,4 ved start og 89,7 i går trods rigelige portioner og ovennævnte sidespring 
Sliksyg og dårligt humør til trods, så kunne jeg holde mig til min aftennødplan – oliven, nødder og urtete.
Tusind tak for at introducere mig til noget, jeg faktisk kan holde og som IKKE føles som en straf.
Næste uge skal min nyerhvervede spiralizer prøves 
Føler mig virkelig også sej og ja, lettet faktisk. Har prøvet alle mulige ting gennem årene – 5:2, Vægtvogterne, Madlog, Nupo m.fl. alting har føltes som noget bøvl. Det her er ikke bøvlet, bare sund fornuft.
Ja, jeg glæder mig også vildt til at spise “pasta” med pesto og rejer i næste uge
Kærlig hilsen, Trine.
Trine, 33 år, 11/8-21, efter de første 2 uger på ”Sund uden afsavn”.