fbpx
Skip to content
Anne Seidelin - kostvejleder, coach og sygeplejerske

Anne Seidelin

Kostvejleder, coach og sygeplejerske

Header Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Main Navigation

  • Vejledning
  • Kostvejledning
  • Hormoner
  • Onlinekursus
  • Succeshistorier
  • Artikler / opskrifter
    • Nyeste indlæg
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Snacks & treats
    • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
  • Om Anne
    • Om Anne
    • Min tilgang til sundhed
  • Booking
    • Kontakt & Adresse
    • Til virksomheder
    • Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tag: sukkerafhængighed

Tag testen – er du afhængig af sukker eller mad?

Tag testen – er du afhængig af sukker eller mad?

21. januar 2023 4. december 2022 By Anne Seidelin

Sukkernarkoman? Kan mad og sukker virkelig være afhængighedsskabende? Vi skal jo ligesom have mad – alle sammen – hver dag – i rigelige mængder – og hvad så, er det ikke naturligt og godt? (Rev. artikel af Anne Seidelin fra

Read More Tag testen – er du afhængig af sukker eller mad?

3 slags hjemmelavet marcipan uden sukker eller sødestoffer

3 slags hjemmelavet marcipan uden sukker eller sødestoffer

11. januar 2023 11. december 2021 By Anne Seidelin

Rev. blogindlæg fra jul 2019: “Store konfektdag” med mine søskende begynder med at fabrikere hjemmelavet marcipan af 100% mandler uden sukker. Det nytter ikke noget at være i min alder (årgang 1972), og så tro, at sukker ikke gør en

Read More 3 slags hjemmelavet marcipan uden sukker eller sødestoffer

Seidelins brunkager – sødet med dadler

Seidelins brunkager – sødet med dadler

11. januar 2023 26. november 2021 By Anne Seidelin

Fordi ikke alle “bare” kan NØJES med en enkelt småkage.. “Hvorfor spiser du ikke bare den ægte vare?” Tilsæt et par rullende øjne og et lille nasalt fnys.. “Hvorfor ikke bare nøjes med et par stykker? “Det er da bare

Read More Seidelins brunkager – sødet med dadler

Pandekager med hytteost og lidt om mellemmåltider

Pandekager med hytteost og lidt om mellemmåltider

21. januar 2023 25. august 2021 By Anne Seidelin

Kostvejledere har prædiket mellemmåltider i årevis. Men nu bliver der prædiket om 3 måltider og ingen snacks. (Rev. indlæg fra 2016)) Hvad er op og ned her? Og hvorfor bruge ordet prædike? Fordi det bliver så sort-hvidt, så firkantet, forkyndende

Read More Pandekager med hytteost og lidt om mellemmåltider

Appelsin-konfekt – sukkernarkomanens valg

Appelsin-konfekt – sukkernarkomanens valg

16. juni 2021 16. december 2020 By Anne Seidelin

Rejsen fra sukkernarkoman til en “ugens-treat-type” har for mit eget vedkommende været en turbulent rejse. I starten af halvfemserne var sukkerafhængighed slet ikke et anerkendt begreb. Jeg stod helt på bar bund. Ingen forskning. Ingen støtte. Ingen forståelse. Jeg måtte

Read More Appelsin-konfekt – sukkernarkomanens valg

Kold tyrker chokolade med nødder

Kold tyrker chokolade med nødder

16. juni 2021 10. marts 2020 By Anne Seidelin

Hvis du starter et forløb med mig med massiv sukkerafhængighed, og koldsveden allerede er begyndt at løbe ned ad nakken på dig, bare ved tanken om at skulle på en kold tyrker. Så kan du ånde lettet op, for du

Read More Kold tyrker chokolade med nødder

Ragusa – opskrift på sundere udgave

Ragusa – opskrift på sundere udgave

7. marts 2020 6. marts 2020 By Anne Seidelin

Der var Ragusa på tilbud i supermarkedet i går. I gamle dage ville jeg have været fristet, men helt ærligt… Nej, Tak! Jeg har noget meget bedre derhjemme. TIP: Fyld fryseren, så du VED, at der er noget sundt sødt

Read More Ragusa – opskrift på sundere udgave

Rå krydret rødkål uden sukker – juleinspireret

Rå krydret rødkål uden sukker – juleinspireret

10. juni 2021 2. december 2019 By Anne Seidelin

Er der smutveje til en sundere juleaften eller julefrokost uden alt for mange afsavn? Et temmelig hyppigt spørgsmål i mine samtaler og på onlinekurset for tiden. For hvad gør man, når man er inviteret ud, gerne vil være høflig –

Read More Rå krydret rødkål uden sukker – juleinspireret

Svømmer du med en sten?

Svømmer du med en sten?

22. oktober 2019 22. oktober 2019 By Anne Seidelin

“Slip din sten!” Hvornår har du fået nok? Hvornår tager du den endelige beslutning? Hvornår giver dine handlinger ingen mening mere? Hvornår? Det gør du, når du lige pludselig ligger midt ude i en sø, og ryster på hovedet af

Read More Svømmer du med en sten?

Butterbeanspandekager – mæthed og nydelse

Butterbeanspandekager – mæthed og nydelse

21. december 2019 16. marts 2019 By Anne Seidelin

De her pandekager med butterbeans er efterhånden blevet en klassiker i mit køkken. For efterhånden 6 år siden stod jeg med halvtomt køleskab og 2 små lækkersultne unger og skulle lave aftensmad. Det så trist ud det køleskab. Kækt foreslår

Read More Butterbeanspandekager – mæthed og nydelse

Træthed – en vane der kan ændres – spis dig frisk

Træthed – en vane der kan ændres – spis dig frisk

10. januar 2019 10. januar 2019 By Anne Seidelin

Hvor mange krav skal vi dog forholde os til? I en helt almindelig hverdag skal vi forholde os til hundredevis af spørgsmål – fra morgen til aften. Selv når vi sover, rumsterer det i hovedet. Fik vi nået det hele?

Read More Træthed – en vane der kan ændres – spis dig frisk

Sund Æbledessert med flødeskum – lavglykæmisk men farlig..

Sund Æbledessert med flødeskum – lavglykæmisk men farlig..

13. oktober 2018 24. september 2017 By Anne Seidelin

Kulminationen på weekendens æbletema er  – TADAAAAA ….. – DESSERTEN!!!!!!! Den er kun for dig, som virkelig har styr på sukkertrolden, og kan beherske trangen til at nappe en 7-8 portioner mere.. Eller til dig, som kun laver råvarer til

Read More Sund Æbledessert med flødeskum – lavglykæmisk men farlig..

Footer Widgets

Kontakt

Anne Seidelin
Holsteinsgade 18
2100 København Ø.

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: 21 85 98 07

CVR: 34013713

Sociale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Copyright

Alt indhold er © Anne Seidelin og må kun gengives med skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.

Anne Seidelin – Kostvejleder, coach og sygeplejerske. Website af Korpus.
Samtykke til cookies
Websitet bruger cookies for at fungere og levere den bedste oplevelse, som beskrevet i min privatlivs­politik. Du kan acceptere alle cookies eller vælge dine egne præferencer via knapperne nedenfor.
PRÆFERENCERACCEPTÉR ALLE
Åbn cookie-præferencer

Overblik

Cookies markeret som nødvendige lagres i din browser, da de er essentielle for at websitets basale funktioner virker. Der anvendes også tredjepartscookies, som hjælper med at forstå brugernes adfærd på websitet, samt til annoncering. Denne type cookies gemmes kun i browseren med dit samtykke. Du kan altså fravælge disse tredjepartscookies, men det kan muligvis forringe brugeroplevelsen.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVarighedBeskrivelse
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
easymesecureDenne cookie bruges af Easy Me i forbindelse med booking af aftaler.
em_19671 minuteDenne cookie bruges af Easy Me i forbindelse med booking af aftaler.
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
CookieVarighedBeskrivelse
_ga2 yearsThis cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to calculate visitor, session, campaign data and keep track of site usage for the site's analytics report. The cookies store information anonymously and assign a randomly generated number to identify unique visitors.
_gat_gtag_UA_31836015_11 minuteThis cookie is set by Google and is used to distinguish users.
_gid1 dayThis cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to store information of how visitors use a website and helps in creating an analytics report of how the website is doing. The data collected including the number visitors, the source where they have come from, and the pages visted in an anonymous form.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
CookieVarighedBeskrivelse
_fbp3 monthsThis cookie is set by Facebook to deliver advertisement when they are on Facebook or a digital platform powered by Facebook advertising after visiting this website.
fr3 monthsThe cookie is set by Facebook to show relevant advertisments to the users and measure and improve the advertisements. The cookie also tracks the behavior of the user across the web on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GEM & ACCEPTÈR

Gratis E-hæfte med kostplan

Og gratis nyhedsbrev med gode råd til et kærligt vægttab, mere energi og velvære.