Kostplan og kostprincipper til par

Kære Anne

Jeg vil lige sende dig en lille nytårshilsen og fortælle, at nytårsforsættet er nemt i år, for det handler om fortsat at gøre det, som du har sat i gang! Det var den bedste julegave overhovedet at se, at dine principper virker.

Den 21. december ramte jeg 83,1 – altså 7 kilo mindre siden vi startede … og min mand havde sagt farvel til 7,5 kilo, så vi dansede om juletræet 14,5 kilo lettere. Han vandt endda et væddemål med sine kolleger.

Julen har kostet noget, men vi er så klar til at tage fat igen med din kyndige vejledning på sidelinjen og så skal julefedtet nok forsvinde hurtigt igen.

Rigtig godt nytår – jeg håber at du kommer godt ind i 2019 og endnu en gang tak.

Kh Hanne, 31/12-18 (i gang med den store pakkeløsning)

Andre succeshistorier om kostvejledning og livsstil

Få mit gratis E-hæfte

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så får du et gratis e-hæfte med opskrifter, minikostplan og gode råd med som bonus: