18 kilos vægttab før stort cykelløb

Jesper Larsen feedback

Anbefaling: “Anneseidelin.dk v. Anne Seidelin er min partner til et liv med stort velvære!

Efter et cykelstyrt i nov. 2021, som medførte brækket kraveben, vægtforøgelse og generelt dårligere helbred med forhøjet kolesterol og blodtryk, var det tid til at tage skeen i den anden hånd og gøre noget aktivt mod et sundere liv.

Samtidig ville jeg gerne blive bedre til at performe i cykelløb.

Efter at have samarbejdet med Anne i 5 mdr. havde jeg tabt 18 kg, og adskillige cm i livvidde – og jeg fik et bedre liv:

Jeg fik styr på mine sukkercravings – Anne gav viden om, hvad sukker gør. og hvordan man overvinder sin afhængighed.

Jeg begyndte at spise rigtigt if. til blodsukkerniveau – Anne gav mig viden om stabilt bloksukkerniveau, og jeg fik gode opskrifter og en kostplan, der fungerede for mig.

Dette bevirkede, at mit energiniveauet steg.

Jeg sov bedre.

Kiloene raslede af.

Blodtrykket er perfekt.

Min krops restitutionsevne efter hårde cykelløb og træning, på op til 14 timer i ugen, blev klart forbedret, og samtidig har jeg skabt de bedste resultater nogensinde på cyklen med podieplaceringer.

Annes stil og opsætning er ligetil, klar og kontant og samtidig omsorgsfuld og respektfuld – jeg medgiver Anne mine bedste anbefalinger, og vi fortsætter samarbejdet i en lavere mødekadence…”

Jesper Larsen, UPOL, anbefaling på Linkedin 3/10-22

Andre succeshistorier om kostvejledning og livsstil

Få mit gratis E-hæfte

Tilmeld dig nyhedsbrevet, så får du et gratis e-hæfte med opskrifter, minikostplan og gode råd med som bonus: