Amerikanske forskere har undersøgt 68.421 sygeplejerskers data gennem 20 år og fundet en helt klar sammenhæng.
De sygeplejersker, der var i god form og havde et BMI under 25, de havde bedre hørelse end de andre.
Indtil videre er der ingen præcis forklaring, men de gætter på bedre blodcirkulation som en væsentlig faktor.
Altså hermed endnu en rigtig god grund til at komme op af sofaen.
Føles ALT uoverkommeligt? Hvordan så med bare 7 minutters træning et par gange om ugen? Se blogindlæg om HICT her, det ER overkommeligt – og det ER realistisk – og det er effektivt.