Videre til indhold
Anne Seidelin
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Onlinekursus
    • De 6 uger
    • Succeshistorier
    • Gratis opskrifter
      • Dagens første måltid
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Søde hormonvenlige sager
      • Tilbehør
    • Artikler om livsstil
  • Om mig
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Onlinekursus
    • De 6 uger
    • Succeshistorier
    • Gratis opskrifter
      • Dagens første måltid
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Søde hormonvenlige sager
      • Tilbehør
    • Artikler om livsstil
  • Om mig
Booking
  • Dagens første måltid
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Søde hormonvenlige sager
  • Tilbehør
  • Dagens første måltid
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Søde hormonvenlige sager
  • Tilbehør

Gratis opskrifter

Der er ingen grund til at slette alle mine gode opskrifter, bare fordi jeg nu kun rådgiver om hormoner, så her er nogle af dem kvit og frit.

Opskrifterne er præbiotiske og antiinflammatoriske. Vil du have min E-bog med alle mine opskrifter, så se mit onlineforløb.

Brownie med sorte bønner

Hormonvenlig brownie med sorte bønner – uden mel – sødet med dadler

Morgenmad eller faste?

Lasses onde linsegryde – fra “Fede Forhold”

Ranes præbiotiske gryderet med jordskokker og kidneybeans

Julemuffins – små krydderkager uden mel og sukker

Skyrbrød – brødløsning til overgangsalderen

Kikærtemel hjemmelavet

Hjemmelavet kikærtemel – uden iblødsætning – fremgangsmåde

Kiks af kikærtemel og havreklid – hormonvenlig klidkiks

Linsesalat med semidried tomater og syltede rødløg

Butterbeanspandekager – stabilt blodsukker og nydelse

Fyldte boghvedepandekager – med linser og ostegratinerede

Boghvedepandekager med hjemmelavet boghvedemel

Dhal – vegetarisk, præbiotisk og hormonflink

Seidelins brunkager – hormonvenlige

“Vupti-Vapti-Fisk” – fisk med karry og tomat

Indlæs flere
Der er ikke flere indlæg at vise på siden
Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Anne Seidelin

Holsteinsgade 18
2100 København Ø.
(Samtaler foregår kun over video)

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: (+45) 21 85 98 07

CVR: 34013713

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Priser

Alle priser er angivet inklusive 25 pct. moms.

Copyright

Copyright © Anne Seidelin. Indhold må ej gengives uden skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.