Kostændringer hjælper måske på allergi

Der findes ingen nævneværdig evidens for at det skulle hjælpe på allergi eller eksem at ændre sin kost. Jeg ser det bare ske hele tiden. Når kosten bliver sundere, så mindskes symptomer på allergier – og det er fantastisk.

Her er Gittes opdatering fra tidligere i dag:

Gitte

(Gitte har givet mig lov til at bringe screenshot’et her).

Sund mad har ingen bivirkninger – og smager godt!

Hvis du vil være sundere og have min hjælp gennem 6 uger, så se mit onlinekursus her

Anne Seidelin – sygeplejerske, hormon- og kostvejleder

Succeshistorier om kost­forløb

Relateret indhold

Gratis e-hæfte når du tilmelder dig nyhedsbrevet

Få et gratis e-hæfte med opskrifter, minikostplan og gode råd med som bonus: