Videre til indhold
Anne Seidelin
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
  • Forside
  • Hormoner og overgangsalder
    • Hormonforløb og priser
    • Succeshistorier
    • Artikler om hormoner
  • Kost og livsstil
    • Kostvejledning og priser
    • Succeshistorier
    • Madopskrifter
      • Bryd fasten
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Snacks & treats
      • Tilbehør
    • Livsstilsændringer
      • Kostprincipper
      • Hverdagstips
      • Terapeutiske redskaber
      • Motion
  • Om mig
Booking
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør
  • Bryd fasten
  • Frokost
  • Aftensmad
  • Snacks & treats
  • Tilbehør

Aftensmad

Sund aftensmad der giver dig et stabilt blodsukker. Alle opskrifterne er udviklet af mig, så det er præbiotiske, antiinflammatoriske og nemme opskrifter på aftensmad, der smager godt. De fleste retter kan med fordel laves i store portioner og fryses ned.

Kål og kød – en Seidelin classic

Suppe med gulerødder, butterbeans og fløde – fyld fryseren

Sprøde kyllingefrikadeller med butterbeans (uden gluten og laktose)

Hokkaidosuppe – med rosmarin og kokos

Lasagne med kød, squashplader og rigeligt ost

Ristede kikærter med soya og rødløg

Kylling i ovnen med tomater, hvidløg og basilikum

Gulerodssuppe med linser og mozzarella

Kål og kød – uden kød, men med gule ærter

Blendet rodfrugtsuppe – med indbygget proteinkilde.

Raw squash-spaghetti med traditionel kødsovs

Nem sommergryderet med butterbeans og bacon

Sellerifad med oksekød, porrer og ost

Rødkål med oksekød og gulerødder

Indlæs flere
Der er ikke flere indlæg at vise på siden
Facebook-f Instagram Linkedin Youtube

Anne Seidelin

Holsteinsgade 18
2100 København Ø.
(Samtaler foregår kun over video)

Mail: anne@anneseidelin.dk
Mobil: (+45) 21 85 98 07

CVR: 34013713

Privatliv og cookies

Personlige oplysninger behandles fortroligt. Læs om dine vilkår og rettigheder i min Privatlivspolitik.

Priser

Alle priser er angivet inklusive 25 pct. moms.

Copyright

Copyright © Anne Seidelin. Indhold må ej gengives uden skriftlig tilladelse. Alle rettigheder forbeholdes.